kettlebell

Kettlebell Super Marathon - missa inte!

De är på Fitnessfestivalen det händer! För första gången i Sverige genomförs ett Kettlebell Super Marathon på 2 timmar.

Det finns 4 olika lyft att välja på och man gör samma lyft i 2 timmar utan att sätta ner Kettlebellen (gör man det blir resultatet noll), man får byta hand så ofta man vill. ”Vila” kan man göra i utlåsning, dvs uppsträck rak arm, eller i  rackposition, dvs med kettlebellen mot bröstet. Domaren räknar godkända lyft.

Flera av lyftarna har världsmästartitlar och världrekord i Kettlebell Marathon 60 min och Halvmarathon 30 min. I Supermarathon tävlar man mot de som genomfört detta tidigare i övriga världen.

Några av lyftarna gjorde Extreme Marathon i Helsingfors i augusti och lyfte då 6 timmar. Även om det är relativt låga vikter när man lyfter länge så blir det många ton totalt.

Finns tillfälle att prova på för dig som är nyfiken och vill utmana dig själv och dina kompisar!

Maraton pågår under lördagens öppettider i monter A05:20.

Vill du anmäla dig?
Kontakta kbforbundet.johanna@gmail.com