Vi använder cookies för att göra din upplevelse bättre Läs mer om cookies här »

Guldhjärtat

Guldhjärtat & MegaParty

Berns Salonger 1 december 2018

Den 1 december är det återigen dags för träningsvärldens motsvarighet till Oscarsgalan. Precis som förra året arrangeras Guldhjärtat och MegaParty i Berns Salonger. Kvällen bjuder på en fantastisk fest med en rad överraskningar och en chans att hylla de träningshjältar som ger lite extra till sin omgivning. Missa inte denna spektakulära kväll!

Observera att det är 18-års gräns på detta arrangemang.

  • Logga Guldhjärtat

    Årets höjdpunkt för alla i träningsbranschen!

    Vem bankar ditt Guldhjärta för? Var med och hylla de vardagliga, outtalade träningshjältarna på galan den 1 december på Berns.

    Vinnare ska utses i följande kategorier:
    • Årets Gruppträningsinstruktör
    • Årets PT
    • Årets Social Media Influencer
    • Årets Klubb/Gym
    • Årets Förebild
    • Årets Box

    Dessa är nominerade till Guldhjärtat 2018

    (Av totalt 2.495 nominerade och 42.298 röster )

    ÅRETS PT
    En vinnande Personlig Tränare ska vara drivande, välutbildad och ha förmåga att både träna den lilla individen och den stora mästaren. Vidare måste personen ifråga ha goda sociala egenskaper, samt gärna stå ut i mängden avseende både metodik och träningstaktik. Hög synlighet i social medier och printmedia är ett plus, då synlighet bygger vår träningsbransch både kort- och långsiktigt.
     
    Nominerade
     
    Alfons Fallqvist, AF Träning & Rehabilitering
    "Jag har under ca 1,5 års tid haft förmånen att ha Alfons som min personliga tränare. Från att ha varit kraftigt överviktig och inte varit i närheten av att träna till att nu ha nått min målvikt och träna tre till fyra gånger i veckan är till stor del Alfons förtjänst. Han är en otroligt engagerad, omtänksam, inspirerande och genuint intresserad tränare som dessutom är lyhörd på sina klienter. Han har en fantastisk förmåga att läsa av klientens behov och önskemål, oavsett om klienten är en vardagsmotionär eller en elitidrottare, och han anpassar sedan träningen och kostråden därefter.  Jag vet av egen erfarenhet att man ibland måste våga… våga testa nya ”farliga” saker för att ”växa” och komma framåt. Man måste våga ta klivet ur bekvämlighetszonen och kliva in på okänd mark. När man har en PT som Alfons kan man känna sig trygg, vara djärv och ta det klivet!  Utöver den personliga träningen jag utövar med Alfons så har jag även haft förmånen att bjuda in honom som gästföreläsare på min arbetsplats där sjukfrånvaro och stress varit ett stort problem. Dessa inspirerande föreläsningar och träningspass har resulterat i en minskad sjukfrånvaro och ett ökat intresse för hälsafrämjande aktiviteter på arbetsplatsen. Detta är helt och hållet Alfons förtjänst.  Jag önskar att alla hade förmånen att ha en PT som Alfons.   Är det någon som förtjänar utmärkelsen Årets Guldhjärta 2018 i kategorin Årets PT så är det Alfons Fallqvist."
     
    Patrick Rapp, Sport Performance Center Västerås
    "Patrick är årets PT för mig därför att han har förmågan att motivera en till att fortsätta när en inte tror att en har några krafter kvar. Alltid glad, alltid hjälpsam, alltid driven och fylld av kunskap som han utan tvekan delar med sig till oss som behöver den. Guld värt! Patrik är unik och sätter kunden i centrum, kunnig på anatomi och får en att prestera mer än vad man tror att man förmår. Ödmjuk men ställer krav. Vetgirig och läser på och utvecklas som PT. Det är självklart att han ska ha detta pris. Otroligt kunnig och seriös! Empatisk, men hård! Känns alltid roligt att åka till Patrick!"
     
    Piero Poblete Gonzales, Actic Hägersten
    "När jag läste beskrivningen till ”Årets PT” kändes det som att det var Piero jag läste om. Precis som beskrivet stämmer han så bra in, speciellt att han är så drivande - han älskar verkligen sitt jobb vilket syns i allt han åstadkommer. Allt han gör går han in för med 100%, en vilja att det alltid ska bli det bästa möjliga. Han är otroligt engagerad i sina kunder, och han fokuserar alltid på det individuella målet - stort som litet. Han bevisar att träning är något som ska få en att må bra, även om det bara gäller i vardagen eller på vägen till ditt livs mål. Piero är den mest guldhjärtade, drivnaste och mest motiverande personen som någonsin varit delaktig i mitt liv (oavsett bransch). Jag vet ingen som lägger ner sitt hjärta och själ på samma sätt i någonting annat. Piero vägledde mig till ett sundare liv för flera år sedan och det är tack vare honom jag lever som jag gör. Sedan dess har han hjälpt flera personer i mitt sociala nätverk och alla säger samma sak.  Piero är mer än en PT, han är en eldsjäl som brinner för det han gör och erbjuder så mycket mer än bara träning. Han förändrar folks liv på riktigt! Kan inte tänka mig att det finns något bättre val!"

    Kim Lööf, HIIT Zone Norrköping
    "Jag vill hylla min PT Kim Lööf , en människa med hjärta av guld, ett driv starkare än stål och en kunskap som hjälpt mig att ta mig dit jag är idag. Inget är omöjligt!  Att kunna få helt oerfaren kund med kraftig övervikt , trasig axel och en stukad självkänsla att tro på sig själv och bygga upp sin kropp - genom att pusha, inspirera och motivera!  Kim Lööf besitter en stor kunskap inom träning och hälsa och han delar gärna med sig och lär ut, allt efter kundens intresse och motivation. Kim brinner för att hjälpa sina klienter både fysiskt och psykiskt. Med en bakgrund från det militära coachar han sina klienter med hela handen men på ett ödmjukt och ärligt sätt. Att ha förmågan och besitta kunskapen att träna och bygga upp en otränad klient på ett säkert sätt likväl som att köra totalt slut på en vältränad klient, ha drivet att växa som egen företagare från att ha haft Vasaparken i Norrköping som arbetsplats till att nu bedriva Norrköpings största gruppträningscenter och fortfarande jobba heltid med personlig träning gör att jag vill nominera Kim till årets PT i Guldhjärtat 2018!"

    Christian Koutras, Actic Kista

    "Christian tar sin roll som PT väldigt seriöst och professionellt, alltid i tid till passen och passen håller elitnivå, han får mig alltid att prestera på min högsta möjliga nivå! Som person är han oehört trevlig, social och omtyckt.. alltid tid att ge råd/tips. Han är en förebild för oss som tränar! En av de mest ödmjuka samt duktiga tränare jag träffat på. Levererat rekord efter rekord i branschen. Verkligen one of a kind! Med en rätt förmåga, lyhördhet och rörelselustsprider denna PT träningsmotivation samt inspiration på sitt Instagram konto. Med nyfikenhet för utveckling och kunskap hjälper han sina kunder samt sina följare till nästa nivå, såväl proffs till nybörjare.  Christian står ut från mängden. Att kontinuerligt ladda upp olika rörelsematerial som både innehåller faktabaserade innehåll till spännande övningar till personliga erfarenheter gör att även Christians instagramkonto ett konto man bör följa! För mej är Christian en given vinnare."
     
     
    ÅRETS GRUPPTRÄNINGSINTRUKTÖR
    Personen ska vara motiverande, kunnig och ha det där lilla extra. Fulla klasser, egna idéer, god teknik, utbildning och förmåga att få kunder att stanna är ett måste. Personen ska sammankopplas med ord som inspiration, engagemang och innovativ. Och helst nå en stor målgrupp även utanför klubbens väggar.
     
    Nominerade
     
    Paula Mendes, SATS
    "Paula har ett hjärta av guld. Hon är en varm, positiv o inkluderande människa som är grym på dans o sprider dansglädje o lust till dans omkring sig. Jag är så tacksam att ha fått möta henne o på så sätt börjat dansa zumba. Hon sätter andra främst före sig själv. Lika mot alla respekt och ödmjukhet går hand i hand  Paula är en sann vän som förtjänar vinst denna gång."
     
    Alexandra Järgren, Stockholm Bootcamp Factory
    "Med en otrolig kunskap och driv hjälper Alexandra mammor och blivande mammor att bli starka igen genom att träna på rätt sätt. Med ett träningsupplägg som passar alla vilket gör att alla känner sig välkomna! Hon är så grym person och instruktör som brinner för det hon gör. Med inriktning för gravida och nyblivna mammor och verkligen se till att dem får rätt träning och hjälp. Hon hjälper dem att komma tillbaka efter graviditeten och kunna leva ett hälsosamt sunt liv med sina barn och familj. Hon ger verkligen allt till sina medlemmar och ser alla på individnivå!"
     
    Annie Heiderup, Lokomotion Träningscenter
    "Annie sprudlar av glädje, träningsvilja och underbar energi! Med ett leende möter hon alla kunder och Träningsvänner. Hon pushar, inspirerar å motiverar på ett fantastiskt sätt. Hon leder passen med grym kunnighet och proffsighet. Även om energin är slut när en går till ett av Annies många pass lämnar en den med underbar energi. Annie är en energiknippe!! Charmig, positiv och alltid med ett leende på läpparna.  Duktig tjej med stor drivkraft som får vem som helst att orka mer och vilja mer. Helt enkelt bäst på det hon gör, samt att hon alltid har ett leende på läpparna som smittar."
     
    Pischa Strindstedt, Wörkout the Studio
    "Pischa har en förmåga att se och bekräfta varenda person som går på hennes pass. Hon kan allas namn, vet vilken nivå alla ligger på och ser till att peppa och pusha precis så mycket som man behöver. Jag mår alltid bra när jag går från hennes pass. Pischa levererar varje pass som är nytt för just den dagen. Inget pass är det andra likt. Hon bjuder på sprudlande energi och pepp, både privat och i träning. Hon engagerar sig i sina wörkoutare till MAX vilket skapar en wörkout-family anda man vill vara en del av."
     
    Frida Svensson, Flow Karlstad
    "När jag kom till flow första gången var det för att jag letade efter en ny träningsform, innan styrketränade jag mycket men det passade inte mig längre efter jag blev diagnoserad med en kronisk sjukdom.   Jag bokade en nybörjarkurs och möttes av Fridas glada spralliga ansikte, denna FANTASTISKA människa bara sprudlar glädje och energi! Hon inspirerar och motiverar så himla mycket, hon får något svårt att verka enkelt och gör allt så otroligt lätt att förstå! Man går alltid ifrån en kurs med Frida med ett leende på läpparna! Hon är bäst!"

    ÅRETS SOCIAL MEDIA INFLUENCER (hemsida / blogg / Facebook / podcast / Instagram)
    Ska påverka, beröra och andas träning, samtidigt som den inte får bli en skolbok. Egna åsikter skall komma fram, men får inte blandas ihop med fakta på ett sätt som kan missuppfattas. Regelbundna uppdateringar, rörligt material och hög motivationsfaktor premieras.
     
    Nominerade

    Anna Stålnacke_ IG: @Annastaalnacke
    "Hon har ett hjärta av guld, delar med sig av allt intressant, hon visar att fitness och en bra hälsa kan tillåta vardagliga saker , det handlar bara om aktiva val, men att det är okej att äta godis också. Alltid glad och trevlig!  miljoner bollar i luften och ändå har hon fötterna på jorden! öppnat flera gym runt om i sverige och samtidigt influerar andra på sin insta."
     
    Joanna Swica_ IG: @Joannaswica
    "Det finns ingen person som ett par veckor efter en cykelolycka skulle ta sig i kragen och köra en ironman men de kan ni ge er fan på att Joanna gjorde. Jag vet ingen kvinna med så mycket viljestyrka och power som henne. En tjej med fötterna på jorden och helt fantastisk. Joanna är en självklar VINNARE i kategorin för att hon vågar prata om balans, livet är inte svart och vitt och således ej heller träning. För att hon skapat sitt eget community med engagemang och inspiration."

    Annica Englund_ IG: @Akaannica
    "Annica sprider kärlek via IG med sin positiva inställning och hennes träningsglädje smittar av sig.  Hon ger grymma träningtips varje dag på sin instastory och sitt konto och blogg. Sådan stor inspiration!"

    Muscles Without Bands_ IG: @musclewithoutbands
    "Otroligt bra killar som lyfter sporten som myntade allt vad fitness och styrketräning är idag. De lyfter upp och intervjuar atleter på grund av deras prestationer och bryr sig inte om deras kändisskap eller följare. Tack till dem!"

    Sandra Friberg_ IG: @sandra.friberg
    "Hon peppar och verkligen inspirerar till rolig träning. Hon pratar mycket om hur man ska få till träning. Lägger ut pass på youtube. Har live träning varje söndag 20 på youtube.  Hittar på roliga och annorlunda pass.  Hon har fått mig att kunna, vilja och få till fem pass i veckan. Hela kvinnan är en sån förebild.  Hennes sätt att relatera till träning och kost gör så man känner att alla kan. Ung som gammal, man kan alltid börja träna.   Lätta och roliga pass som man kan göra hemma när tiden på dygnet kniper."
     
     
    ÅRETS KLUBB/GYM
    Anläggningen ska i första hand vara innovativ. Dessutom stå ut och våga ta egna grepp. Ordet trendsättande är ett plus, samtidigt som det måste finnas ”Business as usual” för att överleva. Här tas dock inte lönsamhet eller omsättning upp som grundkriterium, då en banbrytare ofta får ta den största kostnaden för utveckling.
     
    Nominerade

    Drivkraft Solna
    "Sätter lusten till träning i ett helt annat perspektiv!! Ljuvlig stämning får både ung som äldre, finns något för alla! Som att komma till fritidsgård för vuxna, där vi tränar, hänger, skrattar, pustar och stånkar tillsammans! Härlig personal som sätter det lilla extra på stället och i allt de gör!" 
     
    Wörkout Studio, Stockholm
    "Detta är en studio som sprider så mycket glädje, lycka, vänskap, gemenskap, kunskap om träning och framförallt riktigt svettiga och utamanande pass. Men det som mest gör att jag tycker de ska vinna är att jag har hittat en träningsmotivation och glädje jag förr aldrig haft till träning! Wörkout är helt magiskt! Hjärta och kärlek! Vänner och vilja! Allt i en lokal! Mitt andra hem och ett happy place! En ställe med ett stort gäng härliga människor som tränar hårt och trivs tillsammans.  Välkomnande, varmt, roligt, galet... men framförallt- högkvalitativ träning! Mycket svett och inget trams. Enormt kunniga och erfarna instruktörer, bred kompetens och ett träningskoncept/träningspaket som ger de absolut bästa förutsättningarna att lyckas utefter varje individs egen förmåga och lust."

    Bergslagen Sportcenter
    "Sjukt bra, luftigt och otroligt bra inrett! Ett litet gym med stora möjligheter!  Trevliga, tillmötesgående ägare som alltid är redo att hjälpa till. Ett gym som det ligger mycket tanke bakom. Finns saker för både nybörjare och för dem som specifikt inriktat sig på allt från kroppsbyggning, styrkelyft, tyngdlyftning, crossfit, strongman samt boxning och gruppass av olika slag."

    Energi Träningscenter, Skövde
    "Gymmet utvecklas i rask takt. Dom är först i Sverige med att installera eGym. Det personliga gymmet som lyssnar på sina medlemmar. Ett gym där man träffas och trivs och blir omhändertagen."

    Fysiken Göteborg

    "Jag vill nominera Fysiken för att det är ett gym som verkligen välkomnar ALLA. De är hela tiden på tå för att ha de bästa klasserna. De är inte rädda för att prova på lite nytt. Med brett utbud med allt från klättring, utomhus träning, löpklasser, de traditionella klasserna, dansklasser, vattenträning, crossfit, Yoga, olika bollsporter m.m. så kan verkligen ALLA komma. Oavsett om man är instruktör eller medlem så känner man sig alltid välkommen till Fysiken. Fysiken är den gröna oasen i den stressiga vardagen."
     
     
    ÅRETS BOX
    En box ska, precis som i kategorin ”Årets Klubb/Gym” vara innovativ, stå ut och våga ta egna grepp. En bra box kännetecknas av bredden, gemenskapen och glädjen där ägare, coacher och medlemmar ser varandra och där enstaka atleters / teams framgångar enbart är en bonus.

    Medlemskap i en box är mycket mer än bara träning. Kamratskap och familjekänslan är stor bidragande faktor i sportens tillväxt och i allra högsta grad berättigande. Alla individer har svagheter och styrkor som en bra box, med dess ledare och coacher, kan slipa för att göra skillnad i prestation och välmående.

    Ordet trendsättande är ett plus, samtidigt som det måste finnas ”Business as usual” för att överleva. Här tas dock inte lönsamhet eller omsättning upp som grundkriterium, då en banbrytare ofta får ta den största kostnaden för utveckling.
     
    Nominerade
     
     
    The NoxBox Company, Stockholm
    "Öppen box för alla nivåer, grymma coacher, härlig stämning och underbar lokal och programmering! Jag har aldrig träffat någon som är så målmedveten som David Heller. Han lägger ner så mycket tid för att vi medlemmar ska ha en så bra och utvecklande program som möjligt, ha en fräsch lokal att träna i, han ordnar klubbmästerskap med priser som du inte ens ser på en vanlig tävling. Jag har tränat på några boxar under min träningstid, och ingen är i närheten av utbudet av material, trygghet och gemenskap, bra coacher som brinner för det de gör. Jag är inte från Stockholm, och The NoxBox Company har för mig blivit en trygghet och ett andra hem, och det har jag David att tacka för. För mig är stället en fristad och ett andra hem. Det är medlemmarna och coacherna som utgör den magiska atmosfären och att bli medlem var ett av mitt livs bästa beslut!"
     
    CrossFit Fellingsbro

    "Mark Bannon ör en fantastisk inspiratör och han älskar att dela sin energi med oss andra på boxen. Boxen startade i november 2017 och redan till CrossFit Open games så var vi nästan 70 deltagare som kämpade tillsammans. Mark har skapat en fantastisk atmosfär och lockar deltagare i alla åldrar och olika kroppsliga förutsättningar. Varje vecka finns särskilda pass för barn och ungdomar. Tack Mark för att du vågade satsa! Mark har transformerat ett tråkigt grått Svensson samhälle till ett av årets största händelser. Alla vet vad crossfitfellingsbro är och det är tack vare Mark. Mark engagerar sig i alla sina medlemmar på Crossfit Fellingsbro! När vi skulle genomföra vår första Open i vintras så var han med och peppade att ALLA  kunde vara med, vilket alla nästan var! Efter den sista Open 18:5 så avslutade vi med en stor fest. Sök på Youtube Crossfit Fellingsbro så kommer ni förstå varför det är bästa boxen."

    Atletakademin, Partille
    "Folket & stämningen gör stället beroendeframkallande. En box som hela tiden vill utvecklas och lyssnar på medlemmarnas efterfrågan. Det finns många möjligheter att komma i form med flera olika gruppträningar men även stort utrymme att köra egen träning och återhämtning med yoga och stretch. Boxen är öppen för alla oavsett vilken nivå man är på. En crossfitbox som strävar efter att vara så mycket mer än en vanlig box!  Med sina nya lokaler har konceptet nu växt och Atletakademin erbjuder, förutom crossfit, nu även pass som fight, det helt egna konceptet Combine, löpträning i grupp och individuellt, kostrådgivning, föreläsningar, alltid plats för egenträning, yin yoga, personlig träning, massage...   Alla medlemmar ses som atleter, oavsett nivå, stämningen är familjär och fokus ligger på funktion framför fitness. Som medlem känner du dig väl omhändertagen och sedd av de duktiga coacherna, och det känns tryggt att träna på ett ställe som vill fokusera på att främja din hälsa på så många olika plan!"   

    CrossFit Highway, Linköping
    "En box som är öppen och tillgänglig för alla nya som gamla, starka som starkare, långa som korta. Highway är full av alla typer av personligheter och alla möts med ett leende. En ställe där jag hittat mitt träningsintresse tack vare underbara, duktiga coacher och träningskompisar som hjälper en växa mentalt och fysiskt. Trodde aldrig jag skulle älska träning så här mycket som jag gör idag. En guldbox! Trots storleken på boxen i både yta och antal medlemmar så har den aldrig tappat själen, jag har tränat där sen starten 2015 och vill aldrig byta. Vi har den bästa gemenskapen, här är vi för att träna!! Vi stöttar, hjälps åt och pushar till nya mål och prestationer. Ägarna och coacherna har verkligen skapat en stämning som är svårslagen. Man känner sig snabbt som en i gänget! Sen är lokalerna fräscha och utrustningen ”top notch”!"

    CrossFit Walleye, Västerås
    "En mycket välkomnande box som ser och bryr sig om alla sina medlemmar. Man vill hänga här mest hela tiden då det känns som en enda stor familj med samma intresse för att träna och ha kul tillsammans. Boxens ägare lägger ner hela sin själ i att göra boxen till en plats där friska, unga, atleter, funktionshindrade och nybörjare är välkomna. Boxens engagemang för SAMTLIGA medlemmar är något ut över det vanliga, och detta märks tydligt, när det flera gånger per år arrangeras work-shops, kurser, resor, sommar- och julfester. Crossfit walleye är ett föredöme hur man får sina medlemmar att trivas som bäst."
     
     
    ÅRETS FÖREBILD
    En person, eller grupp, som påverka många och står för en sund livsstil med samtidigt sunt livsperspektiv. Personen/gruppen ska vara en förebild även utanför träningslokalen och vara innovativ, driven samt inneha stora kunskaper inom sitt gebit.
     
    Nominerade
     
    Christoffer Pedersen_ IG: @marcuschristofferpedersen
    "Om Marvel skulle göra en film om vår tids superhjälte skulle den handla om Christoffer, superhjälten med glimten i ögat och skrattet som sin superkraft. I vårt avlånga rike sprider han kunskap och trygghet vilket leder till att vi får en hälsosammare befolkning och vassare idrottare. Likt Optimus Prime anpassar sig Christoffer efter varje individ för att kunna möta henne på den plats hon befinner sig på i livet. Vad som än kan finnas i fjällräven har han ett verktyg för att hantera och optimera.  Våran Jedi master som lyfter fram de ljusa krafterna och leder oss till att bli bättre människor. Att våga vara oss själva till 100% och ge för att ge, inte ge för att få. Därför är det dags att ge tillbaka, krön honom, vår sol, vår älg, vårt Guldhjärta!   Christoffer personifierar hälsa och välmående. Driver hälsoprojekt och utbildar de som ska ta tag i svenskarnas hälsa. Lyssnar, leder, pratar sömn, pratar måluppfyllelse, empati, trygghet samhörighet och vikten av att våga. Christoffer arbetar med hälsans alla delar och smälter samman allt till en lättförståelig kärleksmuffins. Han förstår att hälsa inte definieras av vad du gör inom gymmets fyra väggar utan hur du lever ditt liv. Tennisstjärnan, företagschefen, nyanlända och kollegan, alla känner de kärleken, alla blir en bättre version av sig själv. Tack, Christoffer!"

    Sara Dahlström_ IG: @Fitnessfeministen
    "Visar att all storlekar är vackra!  Visar att träning kan vara kul å inte var ett tråkigt måste ...  Bekämpar orättvisor genom sin plattform. Sara har hjälpt mig att våga vara mig själv och lika så har hon blivit en förebild. När jag är nedstämd och scrollar igenom Instagram och stöter på hennes inlägg fyllda av sanning kan jag inte annat än se upp till hennes personlighet. Hon är en stark och vacker kvinna som hjälper andra kvinnor, unga och äldre, att vara okej med sig själva och att leva livet som man själv vill. Sara lyfter fram viktiga problem i samhället och är en förebild för så många. Genom att hon lyfter kroppsaktivism, psykisk ohälsa och feminism så sprider hon kunskap och ger självförtroende. Vi följare får hänga med henne på instagram och hennes blogg där hon lyfter, bla, dessa frågor."

    Calle Bolund_ IG: @Callebolund
    "Calle har lagt ned blod, svett och tårar och kämpat sig fram genom sin tävlingssatsning, trots de svårigheter han har mött. Det som dock gör honom unik är att han har pratat öppet om hans mentala hälsa och hur det har påverkat honom. Den baksida som många andra väljer att inte offentliggöra. Det är starkt. Calle har även delat med sig av sitt kostschema och upplägg inför tävling vilket även visar att han är ödmjuk och vill hjälpa andra, han är en sann vinnare!"

    Sara Nilsson_ IG: @sara.superwoman_
    "Sara fick diagnosen livmoderhalscancer i stadie 3b år 2014. Hon fick då behandling med strålning och cellgifter. Allt såg bra ut till 9 månader senare efter avslutad behandling. Då fick Sara sitt återfall. Läkarna visste inte om hennes liv skulle gå att rädda och hon fick veta att bara 20% lever efter 5 år med den cancerdiagnosen. Hösten 2015 fick en stor operation där de tog bort alla organen i bäckenet. Efter den stora operationen så var det lång rehabilitering som väntade. Sara hade enorma smärtor och gick med rullator. Med en vilja av stål och en enorm kämparglöd så släppte hon rullatorn, och 1 1/2 år senare så genomförde hon Toughest i Köpenhamn med bravur. Hennes resa visades på SVT i programmet ”Idag om ett år”. Sara har med sin enorma vilja och positiva inställning inspirerat många sjuka såväl som friska människor att komma igång att träna och att få en sund livsstil. Hon är en stor förebild och inspirationskälla!"

    Elin Härkönen_ IG: @breakitandyouwillmakeit
    "2013 blev Elin avkastad av en häst och bröt nacken. Den otroliga viljan att ta sig tillbaka från att vara sängliggandes och riskera att bli helt förlamad, till att idag vara EuropaMästare i OCR och i princip kunna göra vad som helst ...från att stå på en hand till att slå knut på sig själv i någon konstig yoga position. Detta gör Elin till en fantastisk bra representant för vad träning, Vilja och målmedvetenhet kan skapa."


    Röstberäkning

    - Folkets röst räknas 50 % och juryns röst 50 %.
    - Folkets röst kan endast ske genom att rösta digitalt. Du kan endast rösta en gång från varje enhet.
    - Juryn utgöres av olika tidningsredaktioner, samt expertis från Handelshögskolan i Stockholm.

    Utöver de sex ovanstående priserna delas varje år även Årets Hederspris ut av Stockholmsmässan, som står bakom Fitnessfestivalen och Guldhjärtat.

     

    Juryn 2018

    Beatrice Birkeldh, Chefredaktör Sportamore
    Mikael Karlsson, Mediaansvarig Lifestyle Magazine
    Homan Elfström, Throwdown Events
    Tomas Borgå, Chefredaktör Stark Magasin
    Mikael Dahlén, Handelshögskolan
    Sara Valfridsson, Chefredaktör, Yoga World
    Ove Rytter, Grundare av Fitnessfestivalen
    Kristian Sewén, Stockholmsmässan

     

    Här kan du se en film från 2014 års Guldhjärta, då Fitnessfestivalen hade 10-årsjubileum

     

  • Vinnare-guldhjartat

    De vann Guldhjärtat 2017

    Årets PT 2017 – Therese Berkovits
    Årets Social Media Influencer 2017 – Sara Dahlström
    Årets Förebild 2017 – Seth Ronland
    Årets Box 2017 – Vagnhallen CrossFit, Göteborg
    Årets Gruppträningsinstruktör 2017 – Ari Lipponen
    Årets klubb/gym 2017 – WE, Sigtuna 
    Årets Inspiratjonshjärta – Anders T Bergström, Fyshuset, Gävle
    Årets Hederspris – Rachel McLish, USA

  • Rekordmånga röster 2017

    Tack alla ni som gjorde er röst hörd i Guldhjärtat 2017! Vi fick in över 40 000 röster, vilket är stort rekord!

    Jury Guldhjärtat 2017
    Beatrice Birkeldh, Chefredaktör Sportamore
    Anna Lissjanis, Chefredaktör Sport & Hälsa ed
    Marie Kjellnäs, fd Chefredaktör Womens Health
    Tomas Borgå, Chefredaktör Stark Magasin
    Mikael Dahlén, Handelshögskolan
    Sara Valfridsson, Chefredaktör, Yoga World
    Kristian Sewén, Projektchef Fitnessfestivalen, Stockholmsmässan

    Juryordförande: Ove Rytter, Arrangör av Fitnessfestivalen

  • Guldhjartat

    Vinnare Guldhjärtat 2016

    Här är motiveringarna som föregick avslöjandet av vilka som fått priserna under utdelningen av Guldhjärtat 2016.
    Prisutdelningen skedde på Berns Salonger i Stockholm i samband med Fitnessfestivalen 2016 och innehöll mellan utdelningen av Guldhjärtan dans av succéduon Karl Dyall och Rennie Mirro, nyss hemkomna från anrika Apollo Theatre i New York, samt en oförglömlig ”Talk Show” med legenden Lennart "Hoa” Dahlgren.

    Årets Gruppträningsinstruktör
    Hon började att dansa som liten och har aldrig slutat. 
    Hon älskar kombinationen av yviga rörelser från afron tillsammans med gunget från housen. Med dansgymnasiet och Balettakademien i bagaget arbetade hon under tre år i New York på Crunch och för Les Mills US.

    Idag en av de odiskutabelt mest etablerade och välutbildade gruppträningsprofilerna i Sverige. Det är ingen slump att hon blev en Nike Master Trainer redan 2001. Det är heller inte konstigt att hennes klasser är överfulla, med många i kö som vill träna för henne! En fantastisk inspirationskälla som följer sitt hjärta och gör det hon älskar och tror på. 

    Vinnaren är:  Åsa Fornander, SATS/House of Shapes

    Årets PT
    Hon inspirerar under parollen;  ”Var äkta och börja varje dag med ett leende! Med sitt driv, positiva energi och passion för träning och hälsa peppar hon andra att investera i sitt eget välmående. Hon ser varje klient utefter deras specifika behov. En mer kunnig och motiverande person får man leta efter. Med rötter från Polen och efter en ahaupplevelse i Thailand återväcktes hennes intresse för träning.  Hon kanaliserade sin passion och utbildade sig till personlig tränare vid The Academy. Hon har hunnit att vara med i TV-program, startat träningsblogg, skapat ett eget träningskoncept  och arrangerar träningsresor. Hon älskar saftiga bootys och får folk att ”svettas samman”.

    Vinnare är: Pischa Strindstedt, NoxBox/Wörkouten

    Årets Social Media Influencer
    En reklamaren som blev bloggare som blev skribent som blev manusförfattare som blev en älskad tv-person. Han har tilldelats ”Svenska barnidrottspriset”, då han visar att träning kan vara något kul. Som programledare för SVT-programmet från sin gamla högstadieskola i Ösmo, försöker han få skolungdomar att röra på sig mer. Tillsammans med produktionsbolaget Nexiko belönades formatet som ”Årets program” vid Kristallengalan 2016. Då för ett unikt engagemang, som gått rakt igenom rutan och i sociala medier.  

    Vinnaren är: Kalle Zackari Wahlström @kallewahlstrom

    Årets Klubb/gym
    Anläggningen andas design, inspiration och kunskap. Känslan genomsyar allt från handdukar till anpassad löpcoachning. ”Så härlig miljö och välkomnade”, är den sammanfattande uppfattningen om denna annorlunda anläggning, inspirerad av de populära boutique-gymmen i USA. Här hittar du naprapat, sjukgymnast, läkare och dietist. Alla PT:s erbjuder kompletterande möjligheter. Då online för sina kunder. En ambitiös verksamhet som är större än själva lokalen.

    Vinnaren är: Lofsangruppen Studio 

    Årets Förebild
    En begåvad träningsguru, som på ett friskt och modernt sätt delar med sig sina mest personliga tankar. ”Träning ska inte vara något man måste, utan någon man vill.” Men hon har även visat att även en förebild också kan ha problem. Samtidigt har hon bevisat att man kan göra allt bara man vill. Årets vinnare är en flitig träningsbloggaren som har studerat i USA och har många fans. Personen har även tävlat i Athletic Fitness och driver idag eget företag. Hon motiverar och inspirerar sina följare att bli så bra de kan bli.

    Vinnaren: är Emelie Hollsten 

    Årets Hederspris
    Han är född den 4 maj 1952 och i en undersökning som gjordes 1977 visade det sig att denna person var den mest kända svensk utomlands efter Björn Borg och Kungen. Ingemar Stenmark var 4:a. Han har också varit ansiktet på  ”Årets Idrottsbild” och som muskulöst pappaledig användes hans bild som en presentation av hela Sverige. Men denna starka profil är inte bara en av den mest avbildade utan även mest allmänbildade personerna i vårt land. Något som han gång efter gång bevisats genom att slå ut politiker och kulturvetare i Sveriges genom tiderna mest populära frågeprogram. Vem kunde tro det när vi såg honom under glansperioden i den idrottsliga karriären?

    Vinnaren är: Lennart ”Hoa-Hoa” Dahlgren

  • Guldhjärtat Fitnessfestivalen

    Vinnare Guldhjärtat 2015

    Här är motiveringarna som föregick avslöjandet av vilka som fått priserna under utdelningen av Guldhjärtat 2015.
    Prisutdelningen skedde på Hamburger Börs i Stockholm i samband med Fitnessfetstivalen 2015 och avslutades med showen Disco Defenders med Alcazar.

    Årets Gruppträningsinstruktör 2015
    "Denna person har en kunskapskälla som aldrig mättas.
    Men trots en enorm kompetens är hen inte nöjd, utan vidareutbildar sig fortlöpande. Med oförtruten energi förmedlas all kunskap på ett lättförståeligt och ödmjukt sätt.
    Denna instruktör är den som stannar till vid varje person - och det känns som att man kan berätta allt.
    Precis som till en nära kompis.
    Denna Guldindivid har ett av klubbens varmaste hjärtan.
    Och ska därför få ett själv.”
    Och vinnaren är... Mia Rodhborn!

    Årets PT 2015
    "Som finalist flera gånger i rad, där personen i fråga varit en hårsmån från att vinna, är det nu äntligen dags för ett Guldhjärta.
    Mest för att hen ser möjligheter, vilken nivå man är befinner sig på.
    Otrolig inspiratör och minst sagt engagerad PT.
    Har via sin närvaro i olika media hjälpt 10 000-tals att nå sina mål. Och därmed en bättre vardag.”
    Och vinnaren är... Lovisa Sandström!

    Årets Hemsida/Blogg 2015
    ”En relativt ung sida, som bevisat den digitala världens snabba fortplantningsförmåga.
    Med närmare 3 miljoner podcastnedladdningar och över 1 miljon unika användare på sajten måste man imponeras.
    Lägg till närmare 50 000 följare på instagram och krydda med en jättteskopa humor. Succén var inte given. Men blev det.
    I text, film och ljud, i form av en av Sveriges kanske mest underhållande podcasts, har grundarna blivit träningsvärldens nya mediala stjärnor.
    Kompetent, personligt, relevant och dessutom gratis.”
    Och vinnaren är… tyngre.se!

    Årets Klubb/gym 2015
    "Att vara en uppstickare är inte alltid lätt.
    Att vara nydanande i en etablerad värld ett konststycke.
    Detta snabbväxande företag är en av Sveriges idag mest synliga varumärken inom klubbträningsindustrin.
    Med ständigt nya anläggningar, från stort till smått, har de bevisat att expansion i rasande fart är möjlig.
    Just denna fantastiska anläggning får exemplifiera det oväntade, kaxiga och nydanande varumärket står för.
    Här får man inte bara ett gym att gå till, utan kan även få rimfrost i skägget och på armlängds avstånd besöka gruppträningsalar och kicka boll.”
    Och vinnaren är... Nordic Wellness Arena!

    Årets Förebild 2015
    "Denna person har, med en samtidigt blygsam approach, kaxigt belyst träning på riktigt i sitt Kristallen-nominerade TV-program. Vi ler och lider med honom då träningsformer betas av, myter dödas och gränser testas.
    Inte bara stark som en björn och snabb som en örn, utan även en författande kreatör av stora mått.
    Hela paketet som skapats i ord och bild har tillfört en ny dimension i träningssverige.
    Just nu högaktuell med programmet ”Träna med Kalle”.
    Han är Årets Förebild.
    Mest för att han med sin personlighet och sitt engagemang visar att träning ska vara roligt.”
    Och vinnaren är... Kalle Zackari Wahlström!

    Årets Hederspris 2015
    ”Denna person var redan tidigt uträknad. Men har vänt sina tillkortakommanden till en framgångssaga.
    Debattör och kreatör som har kämpat från botten av samhället till att bli en folkkär profil.
    En resa man inte kan köpa, utan idogt måste kämpa för.
    Idag driver han företag som omsätter tresiffriga tal i miljoner och
    hans smeknamn är uppkallat efter en av Stockholmsnattens mest besökta parker. Utöver boxningsframgångarna har han varit flerfaldig svensk och Nordisk mästare i taekwondo och svensk mästare i kickboxning.”

    Och vinnaren är... Paolo Roberto!