Program och öppettider
Se till att du är uppdaterad på vad som händer under Fitnessfestivalen 09, med två
fullspäckade dagar. Nedan finner du intressanta hållpunkter för helgens uppträdanden
och alla tävlingar.
- Under lördagskvällen avhålles World Strongman Super Series, World Final.
- Under söndagen arrangeras Figher Extreme i H-hallen.
- World Strongman Super Series World Final och Fighter Extreme kräver separat
entrébiljett.
- Eurosport är på plats under helgen, för att filma.
- Under söndagen arrangeras Figher Extreme i H-hallen.
- World Strongman Super Series World Final och Fighter Extreme kräver separat
entrébiljett.
- Eurosport är på plats under helgen, för att filma.
- Luciapokalen Bodybuilding avhålls i år på söndagen.
- Samtliga Luciatävlingar som kräver biljett avhålles i Kongresshallen, dvs
bodybuilding inbjudes till 2010 års Lucia Classic Pro.
- Samtliga Luciatävlingar som kräver biljett avhålles i Kongresshallen, dvs
Luciapokalen Classic Pro, Body Fitness, Classic Bodybuilding och Bodybuilding.
- Lucia Classic Pro kräver specialinbjudan. Vinnarna av 2009 års Luciapokalenbodybuilding inbjudes till 2010 års Lucia Classic Pro.
- Les Mills arrangerar i samarbete med Sportlife ett aerobicskonvent, med totalt 650 platser,
i H-hallen, lördag. Platsbiljetter på ticnet.se (400:- inkl entré till Fitnessfestivalen).
- Middagen och Healthy Business Awards avhålls i år lördag kväll.
För att boka plats till middagen skall du ringa 0708 20 88 77, senast den 20 november.
- Healthy Business, med föreläsningar och speeddating avhålls lördag. Mer information
på healthybusiness.se
föranmälan avseende deltagande på luciapokalen.nu
Fitnessfestivalen 2009
Nu med uppdaterat aktivitetsschema.
Missa inte årets mes actionfyllda träningshelg!
10.00 Fitnessfestivalen öppnar
10.05 Fitness4fun: Festivalchansen! (Festivalområdet)
Testa dig själv i hinderbanan. Final söndag.
10:05 Lucia Classic Pro, förbedömning (Kongresshallen)
10.15 Spartan Gym Bulgarian Bag Show (Exposcenen)
10.30 Dragons Den: Träningsseminarium med Rich Gaspari (Exposcenen)
10:45 Luciapokalen Body Fitness, rond 1, (Kongresshallen)
11.00 Sportlife show (Exposcenen)
11.15 Poledance Fitness Show (Exposcenen)
11:15 Inspiration Saturday, aerobicskonvent (H-hallen)
11.30 Dalblad Show (Exposcenen)
11.40 Paolo Roberto (Exposcenen)
11.50 Karnelvaltåget från BODY och Fitness Magazine
12.00 Freestyle Show (Exposcenen)
12.15 Träna med Paolo. Var med du också! (Exposcenen)
12:30 Military Fitness (Exposcenen)
12.45 Zumba Dance Show (Exposcenen)
13.00 Team Planet Kettlebell Show, med världsmästarna (Exposcenen)
13:00 Luciapokalen Body Fitness, Rond 2 (Kongresshallen)
13.30 Magnus Samuelsson (Exposcenen)
13.45 Mariusz Pudzianowski, 5 Time World’s Strongest Man (Exposcenen)
14.00 Mix Haxholm, Årets idrottskvinna i Thailand 2008 sjunger Maniac (Exposcenen)
14.15 Dcore modeshow från Team Proteinfabrikken (Exposcenen)
14:00 Luciapokalen Classic Bodybuilding (Kongresshallen)
14:30 Luciapokalen SM Body Press (Exposcenen)
15.00 Magnus Samuelsson intervjuas av Carolina Gynning (Exposcenen)
15.10 Karnelvaltåget från BODY och Fitness Magazine
15:15 Luciapokalen Biceps Battle, damer & herrar (Exposcenen)
15.45 Sportlife show (Exposcenen)
16.00 Poledance Fitness Show (Exposcenen)
15.30 Magnus Samuelsson signerar sin nya bok i BODY:s monter
15:30 Luciapokalen Body Fitness, rond 3, final (Kongresshallen)
15.50 Trish Warren, Better Bodies, fitnessuppvisning(Kongreshallen)
16:00 Luciapokalen Classic Bodybuilding, final (Kongresshallen)
16.10 Freestyle (Exposcenen)
16.20 Team Planet Kettlebell Show, med världsmästarna (Exposcenen)
16.30 Spartan Gym Bulgarian Bag Show (Exposcenen)
16.45 CL Fitness AMT show (Exposcenen)
17.00 Military Fitness (Exposcenen)
17.00 BODY:s omslagstävling avgörs (Kongresshallen)
17:00 Lucia Classic Pro, final (Kongresshallen)
17.15 Zumba Dance Show (Exposcenen)
17.20 Branch Warren, GASP, gästposerar (Kongresshallen)
17.30 Ulf Bengtsson, World Strongman Super Series, inför kvällens världsfinal (Exposcenen)
18.00 Festivalområdet stänger
18.00 Meet the Strongest! (Kongresshallens foaje´: Fri entré)
19:00 World Strongman Super Series World Final (Kongresshallen)
20.00 – 22.00 Healthy Business Award Dinner (Estrad)
22.00 - 02.00 Festivalparty (Estrad)
Fri entré för VIP-biljettinnehavare.
Söndag 6 december
09.00 Luciapokalen Bodybuilding, förbedömning (Kongresshallen)
10.00 Fitnessfestivalen öppnar
10.05 Fitness4fun: Festivalchansen! Besökarnas hinderbana (Monter NGruppen)
10:15 - Luciapokalen SM Chins (Exposcenen)
11.00 Poledance Fitness Show (Exposcenen)
11.10 Freestyler (Exposcenen)
11.20 Military Fitness (Exposcenen)
11.30 Dcore Fashion Show (Exposcenen)
11.40. Träna med Paolo. Var med du också! (Exposcenen)
11.50 Karnevalståget från Body & Fitness Magazine
11.55 Alexander ”The Mauler” Gustavsson
12.00 Proteinfabrikken, Talangjakten (Exposcenen)
12.25 Magnus Samuelsson på scenen
12:30 Luciapokalen SM Bardips (Exposcenen)
13.00 Fighter Extreme 2009 (H-hallen)
13.00 Luciapokalen Bodybuilding, final (Kongresshallen)
13.15 Johannes Årsjö – världsrekordförsök i frontpress (Exposcenen)
13. 15 Zumba Dance Show (Exposcenen)
13.30 Team Planet Kettlebell Show, med världsmästarna (Exposcenen)
13.45 CL Fitness AMT Show
14.00 Mix Haxholm, Årets idrottskvinna i Thailand 2008 sjunger Maniac (Exposcenen)
14.30 – Dcore modeshow med Team Proteinfabrikken (Exposcenen)
14.45 Spartan Gym Bulgarian Bag Show (Exposcenen)
15.30 - Fitness4fun: Festivalchansen! Besökarnas hinderbana, final (Exposcenen)
16.30 - Armbrytningstävling, World of Armwrestling, med Sveriges bästa armbrytare (Exposcenen).
17.15 Zumba Dance Show (Exposcenen)
17.30 Show Dalblad (Exposcenen)
17.15 Mark Dougdale, Better Bodies gästposerar (Kongresshallen).
18:00 Fitnessfestivalen stänger.
Nu med uppdaterat aktivitetsschema.
Missa inte årets mes actionfyllda träningshelg!
Lördag 5 december
10.00 Fitnessfestivalen öppnar
10.05 Fitness4fun: Festivalchansen! (Festivalområdet)
Testa dig själv i hinderbanan. Final söndag.
10:05 Lucia Classic Pro, förbedömning (Kongresshallen)
10.15 Spartan Gym Bulgarian Bag Show (Exposcenen)
10.30 Dragons Den: Träningsseminarium med Rich Gaspari (Exposcenen)
10:45 Luciapokalen Body Fitness, rond 1, (Kongresshallen)
11.00 Sportlife show (Exposcenen)
11.15 Poledance Fitness Show (Exposcenen)
11:15 Inspiration Saturday, aerobicskonvent (H-hallen)
11.30 Dalblad Show (Exposcenen)
11.40 Paolo Roberto (Exposcenen)
11.50 Karnelvaltåget från BODY och Fitness Magazine
12.00 Freestyle Show (Exposcenen)
12.15 Träna med Paolo. Var med du också! (Exposcenen)
12:30 Military Fitness (Exposcenen)
12.45 Zumba Dance Show (Exposcenen)
13.00 Team Planet Kettlebell Show, med världsmästarna (Exposcenen)
13:00 Luciapokalen Body Fitness, Rond 2 (Kongresshallen)
13.30 Magnus Samuelsson (Exposcenen)
13.45 Mariusz Pudzianowski, 5 Time World’s Strongest Man (Exposcenen)
14.00 Mix Haxholm, Årets idrottskvinna i Thailand 2008 sjunger Maniac (Exposcenen)
14.15 Dcore modeshow från Team Proteinfabrikken (Exposcenen)
14:00 Luciapokalen Classic Bodybuilding (Kongresshallen)
14:30 Luciapokalen SM Body Press (Exposcenen)
15.00 Magnus Samuelsson intervjuas av Carolina Gynning (Exposcenen)
15.10 Karnelvaltåget från BODY och Fitness Magazine
15:15 Luciapokalen Biceps Battle, damer & herrar (Exposcenen)
15.45 Sportlife show (Exposcenen)
16.00 Poledance Fitness Show (Exposcenen)
15.30 Magnus Samuelsson signerar sin nya bok i BODY:s monter
15:30 Luciapokalen Body Fitness, rond 3, final (Kongresshallen)
15.50 Trish Warren, Better Bodies, fitnessuppvisning(Kongreshallen)
16:00 Luciapokalen Classic Bodybuilding, final (Kongresshallen)
16.10 Freestyle (Exposcenen)
16.20 Team Planet Kettlebell Show, med världsmästarna (Exposcenen)
16.30 Spartan Gym Bulgarian Bag Show (Exposcenen)
16.45 CL Fitness AMT show (Exposcenen)
17.00 Military Fitness (Exposcenen)
17.00 BODY:s omslagstävling avgörs (Kongresshallen)
17:00 Lucia Classic Pro, final (Kongresshallen)
17.15 Zumba Dance Show (Exposcenen)
17.20 Branch Warren, GASP, gästposerar (Kongresshallen)
17.30 Ulf Bengtsson, World Strongman Super Series, inför kvällens världsfinal (Exposcenen)
18.00 Festivalområdet stänger
18.00 Meet the Strongest! (Kongresshallens foaje´: Fri entré)
19:00 World Strongman Super Series World Final (Kongresshallen)
20.00 – 22.00 Healthy Business Award Dinner (Estrad)
22.00 - 02.00 Festivalparty (Estrad)
Fri entré för VIP-biljettinnehavare.
Söndag 6 december
09.00 Luciapokalen Bodybuilding, förbedömning (Kongresshallen)
10.00 Fitnessfestivalen öppnar
10.05 Fitness4fun: Festivalchansen! Besökarnas hinderbana (Monter NGruppen)
10:15 - Luciapokalen SM Chins (Exposcenen)
11.00 Poledance Fitness Show (Exposcenen)
11.10 Freestyler (Exposcenen)
11.20 Military Fitness (Exposcenen)
11.30 Dcore Fashion Show (Exposcenen)
11.40. Träna med Paolo. Var med du också! (Exposcenen)
11.50 Karnevalståget från Body & Fitness Magazine
11.55 Alexander ”The Mauler” Gustavsson
12.00 Proteinfabrikken, Talangjakten (Exposcenen)
12.25 Magnus Samuelsson på scenen
12:30 Luciapokalen SM Bardips (Exposcenen)
13.00 Fighter Extreme 2009 (H-hallen)
13.00 Luciapokalen Bodybuilding, final (Kongresshallen)
13.15 Johannes Årsjö – världsrekordförsök i frontpress (Exposcenen)
13. 15 Zumba Dance Show (Exposcenen)
13.30 Team Planet Kettlebell Show, med världsmästarna (Exposcenen)
13.45 CL Fitness AMT Show
14.00 Mix Haxholm, Årets idrottskvinna i Thailand 2008 sjunger Maniac (Exposcenen)
14.30 – Dcore modeshow med Team Proteinfabrikken (Exposcenen)
14.45 Spartan Gym Bulgarian Bag Show (Exposcenen)
15.30 - Fitness4fun: Festivalchansen! Besökarnas hinderbana, final (Exposcenen)
16.30 - Armbrytningstävling, World of Armwrestling, med Sveriges bästa armbrytare (Exposcenen).
17.15 Zumba Dance Show (Exposcenen)
17.30 Show Dalblad (Exposcenen)
17.15 Mark Dougdale, Better Bodies gästposerar (Kongresshallen).
18:00 Fitnessfestivalen stänger.
Äta på Fitnessfestivalen?
I år har restaurangutbudet utökats, kapaciteten ökats och menyerna är mer omfattande.
Nedan hittar du lite av utbudet.
Meny restaurang Mix, Fitnessfestivalen
Tre olika kök erbjuder bl a:
Citron och basilika marinerad lax
Ceasarsallad med olika tillbehör.
Cajungrillat kycklinglår
Havets Wallenbergare med potatis och gröna ärtor
Oxbringa med rotfruktskompott och pepparrotsbuljong
Wok med äggnudlar samt marinerad biff
Asiatisk gurksallad med mynta och koriander
Meny BODY Cafe´, Fitnessfestivalen
Smörgåsar
T ex: GI Ostfralla, Grov panini med philadelpia, räkor, ruccola, rödlök och tomat.
Grov Panini 110g med avocadokräm, kyckling, bacon , tomat, gurka, ruccola.
Keso
Minikeso
Naturell keso
Smaksatt keso
Varm mat
Steaksandwich
Fullkornspasta med bolognaise, ruccola och parmesanost
Sallader
Caesarsallad 79:-
Salladsbox med – Ägg, Kallrökt lax, Bulgur, Keso, Tomat och sallad. 79:-
Sött och gott
Bl a Yoghurt med hallon och müsli , Fruktsallad med vaniljkräm, Lussebulle mm.
VÄLKOMMEN!
